> Перейти на ГЛАВНУЮ Как сделать обувь менее скользкой подручными средствамиОпубликовано: 3.1.2015
. , Включите для лучшей работы сайта. . Зарегистрироваться. Как сделать обувь меньше. Как растянуть обувь. Как растянуть замшу. Как растянуть тесную обувь. Как разносить кроссовки. Как избавить обувь от запаха пота . , Включите для лучшей работы сайта. . Зарегистрироваться. Как сделать обувь меньше. Как растянуть обувь. Как растянуть замшу. Как растянуть тесную обувь. Как разносить кроссовки. Как избавить обувь от запаха пота . Этим вы увеличите площадь соприкосновения тела и грунта, уменьшая степень повреждения. Ни в коем случае нельзя падать на локти или выпрямленные руки. При таком падении можно заработать серьезный перелом или вывих. Падая на спину, также прижмите подбородок, плечи и локти направьте вперед, прижав их к телу.
Как бы мы ни береглись, но никто из нас не застрахован на сто процентов от травматизма.
Поэтому лучше знать, как оценить степень повреждения организма и как правильно себя вести. Самые легкие травмы это ушибы и синяки, они не требуют серьезной медпомощи. Но при любой травме важно провести элементарную самодиагностику проверить, нет ли затруднений в дыхании, головокружения, тошноты, четко ли вы оцениваете обстановку кто я, где я, можете ли вы пошевелить руками и ногами.
Сильная боль и онемение говорят о серьезном переломе. Самая распространенная травма перелом руки, но с этой травмой можно двигаться и самостоятельно добраться в больницу. Главное зафиксировать руку любыми подручными средствами.
Можно обмотать шарфом, любой материей, а в качестве шины подойдет обычный журнал или палка. Затем уже следует идти к врачу. При резкой боли в голеностопе или бедре нельзя вставать на ноги. Если вы находитесь на проезжей части, то отползите в безопасное место или попросите когонибудь вам помочь. Если при малейшем шевелении вы чувствуете резкую боль, то нужно вызывать скорую. В том случае, когда это невозможно, подойдет любое транспортное средство, чтобы не опираться на поврежденную ногу. Так же, как и с рукой, ногу нужно зафиксировать шиной под мышку или к туловищу прибинтовать палку, больную ногу прибинтовать к здоровой и так положить человека в авто. Это нужно для того, чтобы избежать смещений. Помимо переломов могут быть разрывы связок, во время которых тоже нельзя вставать на ноги. Травмы бедра или позвоночника самые сложные, чаще всего они случаются у пожилых людей. В этом случае человека нельзя шевелить и тем более самостоятельно его везти в больницу. Здесь нужна помощь профессионалов, поэтому вызывайте скорую. Естественно, человека нужно оттащить в безопасное место убрать с дороги, переместить на ровную поверхность, но делать это нужно крайне осторожно. При оказании нужной помощи и заботе близких, состояние, конечно, улучшится, но о походах на улицу можно надолго забыть. |
