> Перейти на ГЛАВНУЮ

Польза газированной воды, возможный вред, кому

Опубликовано: 25.10.2016

Уже в те давние времена люди знали, чем полезна газированная минеральная вода, и использовали ее целительную силу на практике. Задавшись вопросом, можно ли пить газированную воду, они провели немало исследований, и все они подтвердили пользу газированной воды при принятии внутрь. Полезные свойства газировки были доказаны и при наружном ее применении в виде ванн с травами. Польза газированной воды очевидна.

Она намного лучше утоляет жажду, чем не газированная вода. Она усиливает секрецию желудочного сока, поэтому ее назначают людям, которые страдают заболеваниями, связанными с пониженным уровнем кислотности в желудке. Содержащийся в воде газ надолго сохраняет в ней все микроэлементы и предотвращает размножение бактерий. Природная газированная вода считается самой полезной изза высокого уровня минерализации. Она содержит нейтральные молекулы, поэтому способна обогатить клетки всего организма необходимыми питательными веществами. Магний и кальций надежно защищают костную и мышечную ткани, сохраняя здоровыми скелет, мышцы, зубы, ногти и волосы. Действительно принести пользу своему здоровью и улучшить самочувствие организма можно, но только при правильном употреблении газированной воды. Минеральную воду продают, как правило, с газом. Вредна ли газированная вода. Об этом много говорят и пишут. Самим по себе углекислым газом организму человека не навредить. Но его мелкие пузырьки излишне стимулируют секрецию желудка, а это ведет к повышению в нем кислотности и провоцирует вздутие кишечника. Поэтому минеральную воду рекомендуют употреблять без газа тем людям, у кого повышенная кислотность в желудке. Если вы купили газированную воду, то бутылку можно встряхнуть, открыть и дать воде некоторое время постоять часа, чтобы газ из нее мог выйти. Люди, страдающие заболеваниями. ЖКТ язвой, гастритом с повышенным уровнем кислотности, панкреатитом, гепатитом, колитом и др должны помнить о вреде газировки. Их болезни являются противопоказаниями для употребления этого напитка.

Кроме того, не стоит давать никакие газированные напитки детям младше лет. Тем более что малыши предпочитают сладкую газировку, которая, кроме вреда, ничего их организму не приносит. Сегодня дети употребляют сахара гораздо больше, чем лет назад. Они пьют меньше молока, недополучая кальций. А сахара в их организм попадает из безалкогольных напитков, среди которых значительное место занимают газированные. Родителям всегда следует помнить о вреде лимонадов, насыщенных газом и продающихся повсеместно. Их употребление ребенком стоит максимально ограничить, а лучше вообще свести на нет. Чем вредна сладкая газировка. Оказывается, многим. Различных химических добавок, совершенно ненужных организму человека, в ней содержится много. Кроме того, уже доказано, что малыши и подростки, пьющие слишком много газированной воды, страдают от остеопороза и часто ломают кости. Ведь выпивая больше сладкой газировки, они меньше употребляют молока и кисломолочных продуктов.

Отсюда дефицит кальция в организме. К этому же приводит и кофеин, содержащийся в газировке.

Для того чтобы оставлять комментарии, необходимо Зарегистрироваться